红糖生姜红枣枸杞桂圆水
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每次来月经 都会有点肚子痛，肚子寒凉的感觉，喝上一碗 就不痛了，暖暖的，真的太管事了
用料
| 红枣 | 2颗 |
| 桂圆 | 3颗 |
| 红糖 | 适量克 |
| 姜 | 5大片 |
| 水 | 一大碗 |
红糖生姜红枣枸杞桂圆水的做法
我不爱吃姜，所以姜切成大片，。我也不爱吃红枣，但是红枣补气血 有营养啊，我就把红枣切成碎末，一起喝掉。
![红糖生姜红枣枸杞桂圆水的做法步骤图 第2张]( "红糖生姜红枣枸杞桂圆水的做法步骤图 第2张")
大火烧开一锅水，开锅后放入 红枣、枸杞、桂圆、生姜片、红糖、转中小火继续煮10-15分钟即可，喝的时候把生姜挑出来扔掉！
![红糖生姜红枣枸杞桂圆水的做法步骤图 第3张]( "红糖生姜红枣枸杞桂圆水的做法步骤图 第3张")
小贴士
女人月经期一定要喝的福音，喝完肚子舒服很多，超级明显的！
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