暖胃养生的“奶茶”—女生大姨妈必备!
来源:菜肴屋 阅读:2.39W 次
用料
红糖姜块(可换为袋装的一小袋) | 1块 |
奶粉(或者牛奶) | 3勺 |
蜂蜜 | 1勺 |
取一块红糖
这个没有很重的生姜味
加入三勺奶粉
加一勺蜂蜜
冲入开水,搅拌均匀
如果用这种红糖姜茶就不用加蜂蜜,这个已经很甜了。
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名字是:热干面与甜水面
小贴士
如果没有奶粉,也可以先用少量热水冲开,再加入牛奶。
这个对姨妈痛真的很有效果,而且味道很好,也不会发胖,简直是奶茶的完美替代品。
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