养生juju女必备黑糖姜枣茶

每天必备黑糖姜枣茶 作为一个资深的养生juju女孩 每天的生活必定离不开黑糖姜枣茶  手脚冰凉 体寒 痛经 等等问题全走开
材料很简单 就是大枣 怀姜 黑糖 枸杞 熬制 过程是麻烦了点 但对身体好呀

用料  

养生juju女必备黑糖姜枣茶的做法  

1. 将红枣去核 切成小丁 越小越好 不过贼费劲哈哈哈

2. 洗姜 去皮 因为姜皮性寒

3. 取适量水 加姜榨汁

4. 准备枸杞

5. 姜汁倒入不粘锅 此处注意是不粘锅 加入红枣丁 黑糖 大火熬开转小火 熬制二十分钟直至粘稠

6. 每天一杯气色好 注意哦 尽量在上午喝 晚上不要喝哦