关爱自己，秋冬必备之红糖姜枣茶

红糖姜枣茶功效：改善痛经、驱寒暖身、补气补血、美容养颜。

适宜人群：体寒怕冷、贫血体质者

禁忌人群：体质非常热的人、糖尿病者

用料  

关爱自己，秋冬必备之红糖姜枣茶的做法  

1. 将红枣、生姜清洗干净，晾干水份。
   
   【温馨提示】：可以前一天晚上洗好，放置一旁晾干，第二天直接做。这里为了更好的展示，我做的是一半的食材。
   
   

2. 将晾干水份的红枣剪开果肉，去核。生姜切片。

3. 切好的生姜，用我们的万能原汁机榨汁。

4. 红枣用厨房神器——美遇料理机中孔刀网或大孔刀网摇成泥

5. 摇好的枣泥很细腻

6. 将生姜汁、老红糖、枣泥、纯净水倒入不粘锅中。

7. 一直小火熬，不停搅拌，时间大概30分钟。

8. 熬至浓稠，加入生姜渣。当然不喜欢的也可以不加。

9. 放至冷却

10. 装入无油无水的密封罐保存。
    

11. 完美！每天早上一勺加开水冲服，坚持哦！定有收获。

12. 成品图