小时候的记忆-肉龙
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用料
面团 | |
面 | 500克 |
水 | 270克 |
油 | 10克 |
酵母 | 5克 |
馅料 | |
肉沫 | 220克 |
大葱 | 120克 |
生抽 | 15克 |
老抽 | 8克 |
蚝油 | 10克 |
黄豆酱 | 15克 |
姜 | 10克 |
香油 | 15克 |
白胡椒粉 | 1克 |
花椒水 | 50克 |
小时候的记忆-肉龙的做法
面团所有食材混合,揉成光滑的面团
(小美用新手入门中馒头面团即可)
盖上保鲜膜室温发酵至2倍大发酵的同时准备馅料,肉馅参照引导式操作中的肉糜的做法
葱,姜放入主锅内,以3秒钟速度7打碎加入肉沫和除花椒水以外的全部调料,以2分钟,反转速度3和馅,中途分次加入花椒水,调成这个稀稠度的馅料即可
面团发酵完成,撕开面团有密集的蜂窝孔就是发酵好了
取出面团反复揉面排气直至面团变光滑,分割成两份取其中一块面团,擀成大片,厚度4~5mm,再把肉馅涂抹到面片上,留出一个边,从另一端卷起
捏紧三边收口
收口朝下放到蒸屉上进行二次发酵,发酵至1.5倍大
主锅放500克水,架上蒸锅,设置30分钟,varoma,速度1时间结束后再焖5分钟,出锅
白白胖胖的肉龙就做好啦,是不是你幼儿时的记忆呢?
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