(去暑汤饮)冬瓜荷叶赤小豆汤
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夏日炎炎,除了喝冰的解暑,其实还有很多简单汤水解暑而且更健康不伤肠胃。
用料
冬瓜 | 500克 |
干荷叶 | 1片 |
赤小豆 | 1小把 |
薏米 | 1小把 |
白眉豆 | 1小把 |
蜜枣 | 1粒 |
(去暑汤饮)冬瓜荷叶赤小豆汤的做法
冬瓜洗干净连皮切大块备用
各种豆子洗干净备用
干荷叶大概这么大就可以了
烧一大锅水,水烧开后把以上材料丢进去,大火煮15分钟,然后转小火煮半小时,冬瓜变透明了就可以了。
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