冬瓜汤 祛湿汤 祛湿解暑 香菇冬瓜汤
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知道老鸭冬瓜煲汤解暑,但冬瓜味淡,带有点酸,煲汤我一直都不是很喜欢……今天尝试冬瓜新食法,这样的冬瓜汤,有味能解暑祛湿,裂墙推荐
用料
猪骨 | 500克左右 |
薏米 | 2把 |
香菇 | 2-3只 |
冬瓜 | 一斤 |
姜片 | 2片 |
冬瓜汤 祛湿汤 祛湿解暑 香菇冬瓜汤的做法
两个人的食材量,熬出大约4碗汤
香菇,薏米洗干净泡水备用,有时间可以提前泡
生姜切片
骨头水龙头冲洗去掉血水
冬瓜去皮,切块,煲汤的时间久,切大块没关系,我一斤的瓜就切成6大块
烫锅放水,把所有食材一次性放入,大火煲开,汤滚期间有泡沫勺掉比较好,汤会清淡些
汤滚开后,转小火煲1个半钟左右,关火放入调味的盐和小勺白糖(主要是为了替换味精),大功告成
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