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冬瓜花蛤菌菇粉丝汤(减肥祛湿)

来源:菜肴屋 阅读:8.99K 次
冬瓜花蛤菌菇粉丝汤(减肥祛湿)的做法步骤图

用料  

冬瓜 200克
3片
花蛤 1斤
豆腐 1块
长条菇 100克
粉丝 适量
香菜 适量
胡椒粉 适量
适量

冬瓜花蛤菌菇粉丝汤(减肥祛湿)的做法  

  1. 买来的花蛤放点盐吐净沙子

    冬瓜花蛤菌菇粉丝汤(减肥祛湿)的做法步骤图 第2张
  2. 长条的蘑菇洗净,香菜切断,冬瓜切片,豆腐切片,豆腐买盒豆腐也好吃!

    冬瓜花蛤菌菇粉丝汤(减肥祛湿)的做法步骤图 第3张
  3. 花蛤加入姜片,冷水下锅煮开口,别煮太久,煮出来将里面的肉一个个包出来

    冬瓜花蛤菌菇粉丝汤(减肥祛湿)的做法步骤图 第4张
  4. 煮花蛤的汤过滤一遍别有沙子

    冬瓜花蛤菌菇粉丝汤(减肥祛湿)的做法步骤图 第5张
  5. 加入冬瓜片,香菇,

    冬瓜花蛤菌菇粉丝汤(减肥祛湿)的做法步骤图 第6张
  6. 煮至冬瓜片变成半透明,放入豆腐,花蛤肉,粉丝

    冬瓜花蛤菌菇粉丝汤(减肥祛湿)的做法步骤图 第7张
  7. 粉丝煮熟后加香油,胡椒粉,盐,香菜调味

    冬瓜花蛤菌菇粉丝汤(减肥祛湿)的做法步骤图 第8张
  8. 😁出锅,太鲜了!还没负担。喝完感冒都好了

    冬瓜花蛤菌菇粉丝汤(减肥祛湿)的做法步骤图 第9张
  9. 一大碗见底🤣

    冬瓜花蛤菌菇粉丝汤(减肥祛湿)的做法步骤图 第10张

小贴士

粉丝可以多加点,好吃,胡椒粉也多加,很辣很过瘾,还可以放点醋!低脂版本胡辣汤😂

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