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夏日解暑冬瓜鲜味羹

来源:菜肴屋 阅读:2.32W 次
夏日解暑冬瓜鲜味羹的做法步骤图

37°炙热高温,夏日餐桌全靠消暑冬瓜羹
夏至已至,炎热的天气才开始!才开始!?已经热到虚脱...
连续三天的高温热浪天气,在室外待5分钟就已经汗流浃背。
冬瓜味甘、性寒,作为广东妈妈夏季食谱的必备食材,今天就来做一下冬瓜鲜味羹吧~

用料  

冬瓜 500g
鲜虾 100g
鲜贝 80g
新鲜虫草花 20g
咸鸭蛋 1只
淀粉 2茶匙
食盐 适量
胡椒粉 适量
姜片 3片

夏日解暑冬瓜鲜味羹的做法  

  1. 将冬瓜去皮、瓜瓤,切成小块;鲜虾去头去壳,切成丁状,加入食盐、淀粉、料腌制备用;将咸鸭蛋的蛋黄部分压碎;鲜贝撕成小条状。

    夏日解暑冬瓜鲜味羹的做法步骤图 第2张
  2. 锅中加入适量食用油、加入冬瓜粒、姜片翻炒至冬瓜稍微变软,加入鲜虾粒、鲜贝丝、翻炒至变色。

    夏日解暑冬瓜鲜味羹的做法步骤图 第3张
  3. 加入虫草花、咸蛋黄、清水。

    夏日解暑冬瓜鲜味羹的做法步骤图 第4张
  4. 待煮开20分钟后,边搅拌边加入咸鸭蛋清、淀粉水。

    夏日解暑冬瓜鲜味羹的做法步骤图 第5张
  5. 煮至汤羹粘稠加入食盐、胡椒粉,搅拌均匀,煮1分钟即可。

    夏日解暑冬瓜鲜味羹的做法步骤图 第6张
  6. 非煮不可双子锅,双笼,双内胆,4个煮食空间,30分钟完成 一顿

    夏日解暑冬瓜鲜味羹的做法步骤图 第7张

小贴士

夏日炎炎,喝个开胃解暑冬瓜鲜味羹吧~

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