虾仁冬瓜茸(9M+)
来源:菜肴屋 阅读:1.65W 次
适合月龄:9个月以上宝宝
用料
鲜虾 | 2只 |
冬瓜 | 50克 |
鸡蛋 | 1个 |
虾皮粉 | 1克 |
玉米淀粉 | 5克 |
姜片 | 适量 |
虾仁冬瓜茸(9M+)的做法
准备好食材。
鲜虾去皮去虾线,用姜水浸泡10分钟。
冬瓜切小丁,鸡蛋搅打均匀。
虾仁切碎。
锅中倒入200毫升清水,水烧开后倒入冬瓜丁和虾碎大火煮5分钟。
再倒入蛋黄液搅拌成鸡蛋花。
加入虾皮粉。
最后倒入淀粉水搅拌再煮2分钟。即可。
虾仁冬瓜茸完成了。
小贴士
【虾皮粉】补钙首选!素有钙库之称!虾皮中含有丰富的钙质,提升辅食口感同时可以补钙!另含有丰富的锌,蛋白质等可以促进脑部发育。
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