宝宝专用-不辣的辣炒蛤蜊
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大家炒蛤蜊多用花蛤
白蛤常常用来炖汤
其实花蛤容易老
白蛤炒出来更嫩更多汁
用料
白蛤 | |
青柠檬 | |
葱 | |
姜 | |
花雕酒 | |
食盐 | |
雪梨 | |
藕 | |
银耳 | |
鲜百合 | |
香茅草 | |
大蒜 | |
郫县豆瓣酱 | 少量 |
干辣椒 |
宝宝专用-不辣的辣炒蛤蜊的做法
将白蛤放入一个盆,加入少量食盐,清水,一片青柠檬(初步去腥),放在一个阴暗的地方吐沙2-3小时
藕,百合,银耳,雪梨各取一点切小粒,放入锅中,倒一点水,大火煮开后小火煮20分钟,取汤汁备用
准备一锅开水,加入姜片,葱段
放入白蛤,不停搅拌使蛤蜊受热均匀,等到蛤蜊都开口了捞出备用
锅中倒入适量底油,煸香葱段,姜片,蒜片,洋葱丝,干辣椒,郫县豆瓣酱,一部分香茅草,小火炒出红油
放入蛤蜊,翻炒均匀,将梨汤沿着锅边淋入,改大火,加入剩下的香茅草翻炒均匀即可出锅
小贴士
蛤蜊吐沙小窍门:
蛤蜊属于软体动物,胆子小,吐沙时放在阴暗的地方,它们更容易放松警惕,吐出沙子哦
花雕酒:
花雕酒不仅不会遮盖海鲜的鲜味,还可以提鲜
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