鸡肉北非蛋
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高蛋白减脂增肌都适合，做法简单又很好吃！
用料
| 鸡肉肠，火鸡肉片，彩椒，西红柿，洋葱，葱，香菜，白胡椒粉，黑胡椒粉 | |
鸡肉北非蛋的做法
鸡肉肠火腿片切丁，葱香菜切碎
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彩椒洋葱切丁番茄切碎
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锅热喷一层橄榄油倒入彩椒洋葱丁翻炒一会儿倒入番茄鸡肉丁火腿肉丁
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锅中划出三个空打入三个鸡蛋撒入白胡椒黑胡椒盖盖焖煮5分钟
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揭盖撒上葱花香菜
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出锅👾
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