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骨头都酥了的焖酥鱼

来源:菜肴屋 阅读:1.29W 次
骨头都酥了的焖酥鱼的做法步骤图

腌头菜也叫疙瘩头,本身就很咸,所以炖鱼时就不用放盐了,如果买的太咸的话,切片后用凉水泡一泡会好一些。鱼凉了用饼卷着吃超级棒。

用料  

巴掌大鲫鱼 10条
葱段 3段
5片
蒜片 适量
黄豆酱 1勺
生抽 半炒勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
1炒勺
高度白 适量
白糖 适量
腌头菜 半个
香料
花椒 1把
大料 1个
香叶 5片
草果 去籽1个
小茴香 1把
干辣椒 适量

骨头都酥了的酥鱼的做法  

  1. 香料用凉水泡20分钟。

    骨头都酥了的焖酥鱼的做法步骤图 第2张
  2. 小鲫鱼去头和内脏后洗净,入油炸到皮焦黄发硬

    骨头都酥了的焖酥鱼的做法步骤图 第3张
  3. 高压锅底铺上腌头菜(切成片),把炸好的鱼码放在上面。

    骨头都酥了的焖酥鱼的做法步骤图 第4张
  4. 炸鱼的油改最小火,放入泡好沥干水的香料,炒干炒香。拨到锅边,把白糖放入炒出糖色后和香料炒匀,改中火加葱姜蒜炒香,倒入豆瓣酱,炒香,倒入生抽、老抽、蚝油、醋、白酒炒香,放入开水,改大火烧开倒入码好鱼的高压锅。

    骨头都酥了的焖酥鱼的做法步骤图 第5张
  5. 加盖上气后压20分钟,开盖继续大火收汁。

    骨头都酥了的焖酥鱼的做法步骤图 第6张
  6. 收干汁,放凉出锅就好啦!

    骨头都酥了的焖酥鱼的做法步骤图 第7张
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