广式砂锅鱼
来源:菜肴屋 阅读:1.1W 次
简单好吃肉嫩无敌。
用料
宽口砂锅 | |
鱼(最低配也要鲈鱼,强烈建议各种尝试一下:多宝鱼/桂鱼/笋壳鱼及高档海鱼) | 1条 |
小洋葱/洋葱 | 十几个/一个 |
大蒜 | 十几瓣 |
食用油 | |
米酒/黄酒/料酒 | |
小葱 | |
姜 | |
生抽 | |
白糖 | |
水 | |
盐 | |
白胡椒 |
广式砂锅鱼的做法
鱼一条必须要清洗干净,内脏什么的都得特别干净!
鱼头鱼尾切开,鱼头斩两半(鱼肚子里的血还有血丝必须清理干净,否则有腥味)
鱼身切成2-3cm段
放在一个容器,盐、白胡椒、料酒、姜片,搅匀腌制10-15分钟
准备:洋葱切丁,大蒜去根。
宽口砂锅放油烧热,姜片、蒜、洋葱丁炒香。
鱼平铺在炒香的辅料上。
加盖中火6-8分钟,盖子边缘上面淋一圈米酒/黄酒/料酒。
白糖,生抽和一点点水搅拌均匀。
准备葱花、香草、姜末
6-8分钟后放入酱汁、香菜葱花姜末。
闷2-3分钟出锅。
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