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姜蓉砂锅鱼

来源:菜肴屋 阅读:3.2W 次
姜蓉砂锅鱼的做法步骤图,姜蓉砂锅鱼怎么做好吃

农国栋视频里学的

用料  

石斑鱼 1条
一头
大蒜 1个
葱花 适量
红椒 半个
洋葱 半个
盐焗鸡粉 少许
鱼露 少许
少许
淀粉 少许

姜蓉砂锅鱼的做法  

  1. 石斑鱼取肉切厚片,骨头砍大件

  2. 肉姜用刀背拍碎,剁细,挤出姜汁

  3. 葱花和红椒切细配色用

  4. 姜块、大蒜头、小洋葱切小块

  5. 起锅热油后将油倒入姜末中,在姜末里下盐焗鸡粉增香,加盐、糖、少许鱼露调匀;再加入黄酒和淀粉搅拌

  6. 拌好的姜蓉取两勺腌制鱼片

  7. 砂锅内放入花生油,先爆香姜块,再爆香蒜和小干葱,在锅内先放上鱼骨、再放鱼片,摆上余下的姜蓉,盖上盖子,延边倒入黄酒,大火焗四分钟即可

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