空气炸斑节虾
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老公买了一个空气炸锅~第一天炸鸡翅、第二天炸鸡排~实在是不想再吃肉了~那就来点虾吧~不过空气炸锅做出来确实比油炸的好吃一点~低脂又美味~减肥期也可以吃上一大堆~
用料
虾 | 12 |
盐 | 2克 |
料酒或者柠檬 | 一勺 |
洋葱 | 半个 |
小葱 | 根 |
生姜 | 4片 |
黑胡椒 | 一勺 |
椒盐 | 适量 |
食用油 | 一丢丢 |
空气炸斑节虾的做法
先把虾处理一下~挑去虾线~剪掉虾须~在水里洗净
把一半的洋葱、还有一半放旁边、小葱、生姜丝、料酒、黑胡椒、盐抓匀~放旁边腌制一会儿~
把剩下的洋葱加入适量的食用油拌匀~倒入腌制好的虾里~抓抓匀~放入空气炸锅~160度~12分钟~看家里的炸锅情况定温度和时间哦~
出锅之前撒上椒盐、葱花就可以啦~我刚刚忘记放葱花啦
小贴士
腌制最好半小时以上比较好入味~
我家的炸锅是小熊的~
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