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空气炸锅蜜桃香煎斑块鱼

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空气炸锅蜜桃香煎斑块鱼的做法步骤图

使用飞利浦空气炸锅青衣斑块鱼400克油1茶匙盐½茶匙绍兴1茶匙白胡椒粉¼茶匙蜜桃160克水50毫升糖40克意大利香醋1汤匙

用料  

青衣斑块鱼 400克
1茶匙
½茶匙
绍兴酒 1茶匙
白胡椒粉 ¼茶匙
蜜桃 160克
50毫升
40克
意大利香醋 1汤匙

空气炸锅蜜桃香煎斑块鱼的做法  

  1. •青衣斑块鱼加入调味料腌10分钟。

  2. •将腌制好的斑块鱼放在空气炸锅配件煎鱼盘上,以180℃煎12分钟,至表面香脆,呈金黄色,取出。

  3. •空气炸锅配件烤篮内加入水和糖,放进炸篮以200℃烹煮6分钟,约3分钟后当糖完全溶化,即加入蜜桃和香醋,再煮3分钟。

  4. •将酱汁倒出伴在斑块鱼旁边。建议伴以雪豆、红萝卜芦笋

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