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酸甜爽滑番茄龙利鱼

来源:菜肴屋 阅读:2.17W 次
酸甜爽滑番茄龙利鱼的做法步骤图

用心成就美食

用料  

龙利鱼 1条
西红柿 2个
适量
适量
花椒粉 1勺
3勺
4-5片

酸甜爽滑番茄龙利鱼的做法  

  1. 用料酒 少量盐(龙利鱼本身有点咸)花椒粉  姜 腌制15-20分钟

    酸甜爽滑番茄龙利鱼的做法步骤图 第2张
  2. 番茄切十字型 在开水里煮一下 去皮 切成小块

    酸甜爽滑番茄龙利鱼的做法步骤图 第3张
  3. 将腌好的龙利鱼切成小块

    酸甜爽滑番茄龙利鱼的做法步骤图 第4张
  4. 锅烧热 倒油 将番茄放入 炒化

    酸甜爽滑番茄龙利鱼的做法步骤图 第5张
  5. 放入龙利鱼翻炒

    酸甜爽滑番茄龙利鱼的做法步骤图 第6张
  6. 龙利鱼翻烧2-3分钟 烫熟即可 加少量盐 糖 调味

    酸甜爽滑番茄龙利鱼的做法步骤图 第7张
  7. 不加鸡精 不加蚝油 不加淀粉 不加酱油 一样味道酸甜鲜美 龙利鱼爽滑可口

    酸甜爽滑番茄龙利鱼的做法步骤图 第8张
  8. 操作简单方便 营养好

    酸甜爽滑番茄龙利鱼的做法步骤图 第9张

小贴士

小朋友 可搭配面条 番茄龙利鱼面 也好吃哦😋

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