排骨苦瓜汤(简单家常菜)
来源:菜肴屋 阅读:2.85W 次
最近上火,弄个最简单的降火汤喝!
用料
苦瓜 | 1根 |
排骨 | 1根 |
姜 | 4片 |
排骨苦瓜汤(简单家常菜)的做法
【先处理排骨】
1、排骨冷水泡15分钟,换水上锅
2、放【1盖料酒➕2片姜片】,水开煮一分钟,去浮沫捞出排骨放入砂锅
3、砂锅放【水➕2片姜片】,水开转中小火熬煮15分钟——(这个时间拿去处理苦瓜)【处理苦瓜】——去部分苦味
1、苦瓜去瓤,洗净切
2、切8条状,然后斩成合适小段(约3cm~4cm)
3、装盘里,撒1勺盐,抓拌均匀腌10分钟【熬烫】
1、腌制好的苦瓜过水洗几遍,洗净攥出余水,入锅
2、中大火煮开,转中小火一起熬煮30分钟即可弄好,喝它个两碗,其实拿来做汤不算苦还降火!
小贴士
可以提前几个小时泡一把黄豆,一起放进去熬煮(我家有人尿酸高,所以不放)
热门内容
大家都在看
最近更新