超好吃的芦笋炒虾仁
来源：菜肴屋 阅读：2.94W 次
超好吃的芦笋炒虾仁，健康又营养，好吃还不胖
用料
| 芦笋 | 300g |
| 虾仁 | 300g |
| 料酒 | 一勺 |
| 盐 | 半勺 |
| 盐 | 半勺 |
| 黑胡椒粉 | 半勺 |
| 淀粉 | 少许 |
| 生抽 | 一勺 |
| 蚝油 | 一勺 |
超好吃的芦笋炒虾仁的做法
将虾仁洗净沥干水分，加一勺料酒，半勺盐，少许黑胡椒粉，一勺淀粉，抓匀腌制15分钟左右
![超好吃的芦笋炒虾仁的做法步骤图 第2张]( "超好吃的芦笋炒虾仁的做法步骤图 第2张")
芦笋切段儿备用，锅里烧水，水烧开后放芦笋煮3分钟左右捞出
另起锅下少许橄榄油，放入腌制好的虾仁，翻炒至变色，放入芦笋大火翻炒
加一勺蚝油，半勺生抽，翻炒均匀即可，装盘撒点黑胡椒粉味道超赞![超好吃的芦笋炒虾仁的做法步骤图 第3张]( "超好吃的芦笋炒虾仁的做法步骤图 第3张")
超好吃的芦笋炒虾仁🍤
再忙也要按时吃饭哦![超好吃的芦笋炒虾仁的做法步骤图 第4张]( "超好吃的芦笋炒虾仁的做法步骤图 第4张")
大家都在看
最近更新