漫漫长夏,煲一锅老火冬瓜鸭,给身体除湿,也给心灵消暑。食物,从来都是最好的药。
用料
冬瓜老鸭薏仁汤的做法
除盐以外的所有材料一起入砂锅,一次加足清水
大火烧开,小火炖煮一个小时以上。出锅前加盐关火即可。
小贴士
薏米需提前泡好。有人说鸭有腥味,其实经过长时间炖煮,加上药材香气早已融入汤、肉之中,喝起来只有满口香甜。