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痛风餐可口鸭血

来源:菜肴屋 阅读:1.95W 次
痛风餐可口鸭血的做法步骤图,怎么做好吃

老公痛风越来越严重,逼着我们探索一些痛风可食用的菜肴。

用料  

鸭血 1盒
(料酒) 1勺
4片
3瓣
1根
小辣椒 1个
生抽 3勺
0.3勺
淀粉 小半碗
白胡椒 0.3勺

痛风餐可口鸭血的做法  

  1. 鸭血切片(建议奥利饼干厚度)
    清水中加入2片姜,小半勺黄酒,切好鸭血一并放进锅中煮沸3分钟后捞起备用。

    痛风餐可口鸭血的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 姜、葱、蒜、辣椒热油爆香,倒入三勺酱油后马上倒进鸭血。这时候要快,因为酱油很容易焦,油也溅得厉害。

    痛风餐可口鸭血的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 在碗中加入一点点糖,一点黄酒和小半碗水炖煮2分钟后,倒入小半碗淀粉水煮开。

    痛风餐可口鸭血的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 撒入葱花、白胡椒粉,开胃可口营养的鸭血做好了。

    痛风餐可口鸭血的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 上盘开餐。

    痛风餐可口鸭血的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

鸭血本来就有盐,故不必加盐,加少量酱油即可。

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