牛肉苦瓜
来源:菜肴屋 阅读:3.47W 次
用料
苦瓜 | 1根 |
牛肉 | 100克 |
尖椒 | 2个 |
白胡椒粉 | 1/5勺 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
淀粉 | 1/3勺 |
料酒 | 1勺 |
姜蒜片 | 适量 |
豆豉 | 1/3勺 |
鸡精 | 1/4勺 |
牛肉苦瓜的做法
牛肉切片,用白胡椒粉,料酒,生抽,蚝油,淀粉抓匀,再倒入花生油抓匀腌制十分钟。
苦瓜切斜刀片,用盐腌制十分钟
清水冲洗掉盐水,水开焯煮一分钟捞出滤干水分备用。
尖椒切菱形片
锅热放油,加豆豉,姜蒜片爆香,下入腌制好的牛肉翻炒至变色
加入青椒,蚝油,生抽继续翻炒
加入苦瓜,鸡精翻炒均匀即可
装盘,干饭。
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/ggd9.html