苦瓜牛奶汁

用料  

苦瓜牛奶汁的做法  

1. 在水中加入一点油和盐，加入切好的苦瓜，这样会没那么苦。

2. 在VitamixS30中加入牛奶和苦瓜，根据个人喜好加糖，搅拌模式1-5档20秒。

3. 牛奶苦瓜汁完成！

小贴士

就还是比较苦，牛奶中和了苦瓜的味道会好一些，可以多加一点糖或者蜂蜜。