生焗多宝鱼
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很地道的粤菜哦
用料
多宝鱼 | 1斤八两 |
独子蒜 | 3两 |
姜片 | 半斤 |
沙茶酱 | 适量 |
海鲜酱 | 适量 |
酱油 | 适量 |
花雕酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
生焗多宝鱼的做法
將海鮮酱,沙茶酱,酱油,花雕酒,盐,花生油拌匀
将混酱抹在多宝鱼(1斤半左右)的鱼身,抹均匀,腮也要抹上。
先爆香半斤的大姜片,姜片变金黄色
放入3两独子蒜,爆出香味后,放入多宝鱼焗,盖上盖子
6分钟后,淋上花雕酒在鱼面上,放入红椒和大葱段就ok了
小贴士
蒜,姜一定要放足,铺满整个锅底
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