滋补大骨汤
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母亲年前查出胃癌,总是贫血严重,已经住院三次了,输血输液治疗,这次回家炖各种汤喝,但是母亲最爱喝的是大骨头汤,少放点味好美白胡椒粉调味,不膻不腻,美味滋补!
用料
大棒骨 | 1根 |
花椒 | 6粒 |
姜 | 片 |
葱 | 1段 |
盐 | 1克 |
味好美白胡椒粉 | 少许 |
香菜 | 1根 |
香油 | 半小勺 |
滋补大骨汤的做法
骨头买时让剁成小块,回家用水浸泡出血水,然后加料酒焯水,洗干净
骨头放砂锅,加两片姜,6粒花椒,一段葱加水,大火烧开,小火慢炖,炖7,8个小时,就差不多了
碗里放香菜叶,香油,味好美白胡椒粉少许,根据口味加一点盐,然后把大骨汤盛入碗里,搅匀,一碗营养美味的大骨汤就 ok了。
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