滋补鸡汤
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气血不足 头晕眼花 贫血各种…
如果在吃的上面会吃比吃什么蛋白质都要有效
用料
| 鸡 | 半只 |
| 红枣 | 5颗 |
| 枸杞 | 8粒 |
| 盐 | 适量 |
| 姜 | 3片 |
| 党参 | 1克 |
| 沙参 | 一根 |
| 胡萝卜 | 一根 |
| 香菇 | 三朵 |
| 料酒 | 一勺 |
滋补鸡汤的做法
开水煮沸加入料酒肌肉去血水去腥备用
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准备枸杞红枣
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香菇 党参 沙参 虫草 胡萝卜备用
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锅中放入水，倒入备用的调料
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煮沸后加入盐味精，再小火煮二十分钟，我个人比较喜欢熬久一点汤会更浓
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小贴士
千万不要放大葱会影响口感
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