滋补银耳汤
来源：菜肴屋 阅读：2.01W 次
生活的仪式感哈哈哈哈
用料
| 银耳 | 1/4朵 |
| 红枣 | 4颗 |
| 干玫瑰花 | 2朵 |
| 冰糖 | 喜好克 |
| 百合干 | 10片 |
滋补银耳汤的做法
首先记得提前泡2个小时的百合干或用开水焯一下 主要是为了出去一些百合干的苦味以及表面的污渍
![滋补银耳汤的做法步骤图，滋补银耳汤怎么做好吃 第2张]( "滋补银耳汤的做法步骤图，滋补银耳汤怎么做好吃 第2张")
选取喜欢的配料，冰糖可根据个人喜好任性添加
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哦忘记了银耳也要泡发哈临时泡也是可以的，然后洗干净，摘除黄色的根部，变成小朵，冷水下锅，（很重要）煮开后2到3分钟关火10分钟，这是为了更好的煮出银耳的精华
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10分钟后开盖放入准备好的材料，开火，大火烧开后转小火炖30分钟以上，记得要隔5分钟左右打开用勺子搅拌，不然容易糊粘锅底
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银耳的精华已经煮出来喽，感觉到满满的胶原蛋白
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最后看图吧感觉很享受，哈哈哈生活还是要有仪式感滴，个人觉得喝了一碗第二天皮肤会好很多不知道是不是心理作用哈哈哈！
第一个菜谱希望能把我的生活快乐也带你呦呦呦![滋补银耳汤的做法步骤图，滋补银耳汤怎么做好吃 第7张]( "滋补银耳汤的做法步骤图，滋补银耳汤怎么做好吃 第7张")
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