银耳汤滋补

满满的胶原蛋白
其实很简单啦，基本的材料:黄金银耳、皂角、桃胶、雪燕、枸杞、百合干(所有材料提前泡发，量根据个人)、红枣，我把冰糖用红糖代替了，因为红糖对女性身体好,用电压力锅煲40分钟，加红糖熬制～
我不懂能不能传视频，因为我拍的都是视频~

用料  

银耳汤滋补的做法  

1. 需要的材料提前泡发，量根据个人而来

2. 我是用电压力锅煲的，40分钟，时间到了之后加入红糖搅拌

3. 啦啦啦……出锅咯

小贴士

红糖代替冰糖，滋补又养生
每天一碗