滋补甜品银耳羹
来源:菜肴屋 阅读:3.32W 次
银耳是好东西~尤其女生大姨妈之后一个礼拜可以熬来喝,补补补
用料
银耳 | 半朵 |
红枣 | 5颗 |
桂圆 | 4颗 |
玫瑰花 | 5朵 |
枸杞子 | 20粒(大约) |
百合 | 一小把 |
冰糖 | 适量 |
滋补甜品银耳羹的做法
银耳洗干净,撕成小朵,提前用水泡几个小时。
直接用泡银耳的水来煮,不要倒掉。把剩下的材料(除冰糖)洗干净放在锅里,红枣撕开。
开煮~煮沸,煮到汤的颜色变红变深,关火。盖上锅盖焖二十分钟。
煮第二次,煮大概半小时到四十分钟,关火,最后稍微焖一会儿。好啦~坐享美味吧╭(╯ε╰)╮
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