银耳雪梨汤，冬天来一碗滋补养颜

都说内行吃银耳外行吃燕窝！

冬季来一碗滋补养颜～

用料  

银耳雪梨汤，冬天来一碗滋补养颜的做法  

1. 1️⃣提前一小时将银耳浸泡在凉水中，泡发至半透明富有弹性，将泡发好的银耳去掉根部，用手撕成小朵，雪梨去皮后清洗干净切成小块，将红枣清洗干净，枸杞在清水中泡制10分钟左右。

2. 2️⃣锅内倒入凉水，银耳和红枣，大火煮开后转小火慢炖30分钟，时间到后将切好的雪梨块放入锅中，继续小火炖煮30分钟。
   
   3️⃣时间到后放入枸杞和冰糖，小火煮制冰糖融化即可。