养生滋补汤
来源:菜肴屋 阅读:1.79W 次
用料
猪蹄 | 适量 |
菌菇 | 适量 |
玉米 | 一个 |
红萝卜 | 1根 |
红枣 | 5颗 |
盐,姜,味精,香葱, | 适量 |
养生滋补汤的做法
1猪蹄用清水充分清洗干净,锅中加水烧开,倒入猪蹄去除血沫,捞出之后再用清水多清洗几遍,直到完全冲洗干净为止
2把玉米,红萝卜,切成小块,焯水捞出(这一步如果怕麻烦也可以忽略)我每次炖汤里面加的素菜都要先焯水的,焯水可以保持汤汁不变色)
3猪蹄加入适量的清水,盐,姜片,电饭煲按排骨键之后不用管它
4猪蹄煮烂之后倒入锅中加入红枣,玉米,胡萝卜,煮熟,倒入适量的鸡精撒上葱花
好吃不油腻,营养丰盛的猪蹄汤就做好啦
小贴士
玉米红萝卜不推荐和骨头一起煮,玉米放在汤里煮太久的话,汤容易走味,红萝卜也会煮的太烂。最好是分开来煮
热门内容
大家都在看
最近更新