滋补羊肉汤
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有先天地贫的我,劳累之后就气血两虚。来锅滋补羊肉汤立马满血复活。2019从爱自己开始。
用料
羊肉 | 1000克 |
枸杞 | 30克 |
党参 | 30克 |
红枣去核 | 8粒 |
黄芪 | 30克 |
当归 | 5片 |
桂圆 | 15克 |
生姜 | 3片 |
滋补羊肉汤的做法
红枣去核、生姜去皮、党参切段,和其他药材一起洗干净放砂锅里
放入切块羊肉、水大火煮开,然后转小火炖煮半小时即可。食用时可加适量黄酒作为药引更滋补。
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