滋补大骨山药汤
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用料
大骨 | 1根 |
山药 | 1根 |
姜 | 1块 |
花椒 | 数粒 |
盐 | 适量 |
滋补大骨山药汤的做法
大骨在买的时候叫商家剁成段,用水洗净后入清水锅内汆水捞出,清水冲洗干净后放入锅中,,加适量清水,花椒,拍碎的姜块大火烧开,转小火炖煮
山药去皮洗净后切段,用清水泡起备用
大骨汤炖煮一小时后,放入山药继续炖煮至耙熟,放入适量盐调味即可
小贴士
山药在切断后用清水泡着,可防氧化变色
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