炖沙丁鱼
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用料
沙丁鱼 | 1条 |
油 | 适量 |
猪肥肉 | 5片 |
毛葱 | 2瓣 |
姜 | 3片 |
蒜 | 1瓣 |
干辣椒 | 1个 |
酱油 | 适量 |
热水 | 适量 |
啤酒 | 半瓶 |
糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
十三香 | 适量 |
香菜 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
炖沙丁鱼的做法
鱼完全解冻,清理干净,去掉黑色物质
沙丁鱼切段,葱、姜、蒜、干辣椒、猪肥肉
煎肉,底料爆锅
低油温时加酱油,然后迅速加热水、啤酒、糖、盐、十三香、沙丁鱼
大火开锅→中火20min→小火5min,把汤炖没,停火出锅,加香菜沫、鸡精
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