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第六天 陈乔恩 西柚减肥法

来源:菜肴屋 阅读:3.34W 次
第六天 陈乔恩 西柚减肥法的做法步骤图

今天体重没变化,看来碳水还是不能加
果然体重不会陪你演戏
今天没掉称,不吃晚

用料  

鸡蛋 2个
培根 2片
西柚 半个

第六天 陈乔恩 西柚减肥法的做法  

  1. 加了几片煎豆腐,
    1/4馒头
    昨晚剩的茴子白胡萝卜炒羊肉片
    每天都是吃完早饭称体重,今天体重没变化,可能和昨天加的碳水有关系,好吧,下一顿开始继续零淀粉

    第六天 陈乔恩 西柚减肥法的做法步骤图 第2张
  2. 花椰菜伪炒饭(菜花,胡萝卜,鸡腿肉,洋葱)
    半个西柚
    自从拉肚子我就没再吃生的菜了

    第六天 陈乔恩 西柚减肥法的做法步骤图 第3张
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