花开富贵-上海青肉末
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用上海青做花开富贵,碧绿的菜叶搭配青色的菜根,在一桌大鱼大肉中看起来清爽又有食欲,朋友说看起来就很精致。
用料
上海青 | 8颗 |
猪肉 | 50克 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
食用油 | 几滴 |
盐 | 适量 |
蒜米 | 2瓣 |
小米椒 | 2个 |
葱花 | 适量 |
花开富贵-上海青肉末的做法
猪肉简单清洗干净,切成薄片,猪肉尽量选择7分瘦的,精瘦肉吃起来口感比较柴
猪肉用绞肉机打成肉末,放一边备用。
蒜米去皮切碎,小米椒切碎,葱花清洗干净切颗粒
上海青用水清洗干净,剥掉一部分叶子,留中间的嫩芯,从根部往上切3厘米
烧热油锅,放油放入蒜米翻炒出香味
加入肉末翻炒到变白色,加入生抽和蚝油调味,加一点汤煮开,盛出来放一边备用。今天要做2个肉末的菜,就把肉末放一起煮熟了
锅清洗干净加适量的水大火烧开,锅里放几滴食用油和适量的盐,放入上海青的根部和几张菜叶子焯水断生,菜叶子烫熟马上捞出来过温水,上海青根部要多煮2分钟
菜叶子均匀地码在盘子里,上面放上海青的根部,尽量靠在一起
在上海青的根部放上煮好的猪肉末,淋一点汤汁,撒上葱花和辣椒圈装饰一下
好吃好做寓意好,清爽又好看
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