韩式料理|辣炖八爪鱼🐙甜辣酱汁米饭杀手
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甜甜辣辣的酱汁,劲道Q弹的八爪鱼,软嫩厚实的杏鲍菇,减肥的宝💯可以吃
白醋1勺、糖½勺、盐适量、黑椒碎适量、香油、白芝麻
用料
八爪鱼 | 2只 |
杏鲍菇 | 1个 |
葱段 | 3段 |
姜片 | 2片 |
韩式辣酱 | 1.5勺 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
辣椒粉 | 1勺 |
白醋 | 1勺 |
糖 | ½勺 |
盐 | 适量 |
黑椒碎 | 适量 |
香油 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
韩式料理|辣炖八爪鱼🐙甜辣酱汁米饭杀手的做法
准备食材
杏鲍菇切块
八爪鱼洗净,加适量面粉抓洗干净,剥掉表层的薄皮,把鱼头里面清理干净
锅中加冷水,放葱段姜片一勺料酒
煮出浮沫,捞出洗净
加入韩式辣酱及其他调料,抓拌均匀,腌制1小时或者冷藏腌制一晚
锅中加少许油
放入八爪鱼,煎煮模式翻炒
炒香加杏鲍菇炒1-2分钟
倒入碗中剩余酱料,加适量水,盖上盖子,炖煮10分钟左右
出锅前淋适量香油提香,撒白芝麻
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