这道菜是我自己琢磨出来的一道菜,在餐馆吃泡菜鱼的时候突发奇想是否能够用韩式的泡菜来做鱼吃。于是就不断的实验,之前的1.0版本是用红烧鱼的方法来做,效果不太好。这次参考了青椒鱼的做法。鱼肉滑嫩,味道酸辣可口,十分好吃。
用料
鲈鱼 | 一条 |
韩式泡菜 | 200克 |
韩式辣酱 | 少许 |
蛋清 | 一个 |
葱、姜、蒜 | |
辣椒 | 若干 |
芹菜 | 若干 |
自创韩式泡菜鱼,酸辣可口。的做法
韩式泡菜用水浸泡,浸泡的水不要倒掉。
一条新鲜的花鲈,将头尾剁下
鱼肉片下,顺着鱼身方向,切上花刀
然后斜刀切成夹刀片
盐、鸡精、胡椒粉、料酒葱姜、蛋清腌制鱼肉
加入水淀粉上浆、可参考番茄鱼的上浆方法
辣椒切片,芹菜切段
切小葱粒
泡菜拧干水分,切成小块
开水放花椒、葱、姜、盐、料酒
将鱼头、鱼尾煮熟后捞出,然后将鱼片汆熟
锅内底油、葱姜蒜爆香。
倒入辣白菜煸炒。
将泡菜剩下的水倒入锅内、加盐、鸡精,烧开
加入韩式辣酱,少许白糖、醋,调下味道。
倒入水淀粉勾芡,将芹菜、辣椒倒入
炒好的料浇在鱼身上,撒上小葱,大功告成。