暖宫汤，月经推迟和月经期间你都用上它

每个月的客人，我们都要好好招待她，好好善待她，你对她好，她就会对你好。和大姨妈保持和谐的关系，相信自己也会受益多多。

这个汤，如果你不嫌麻烦，完全可以每个月30天都喝。
如果你大姨妈迟迟未来做客，那更应赶紧喝起来。我的经验是有时喝一次就来，有时喝两次就来，最多，也不会超过3天，保准喝了都会来，真的很神奇。

另外，姨妈期间，也可以早晚都喝，一来帮助排干净，不淤堵，酣畅淋漓的感觉，二来保证颜色也会鲜艳很多，我真的很爱这个汤，分享给你们。

用料  

暖宫汤，月经推迟和月经期间你都用上它的做法  

1. 准备好熬汤的食材。

2. 红枣用剪刀剪开成两半放入奶锅，剪开是方便熬出味道。

3. 剪好后，把山楂圈和枸杞放进来，加水洗一下灰尘。

4. 洗净后重新加入一碗水，放入桂圆仁、姜片，然后生火炖煮。

5. 大火煮开后转小火，只要保持水是开的状态就行，并且盖着盖子。

6. 炖煮至少15分钟后，打入鸡蛋。最先也是保持小火，让鸡蛋慢慢凝固。
   像这样蛋白变成明显的白色时，拿着锅把摇晃几圈，以免鸡蛋粘锅。

7. 像这样转圈。放心不会摇散鸡蛋的。

8. 鸡蛋焖煮5分钟左右，开盖加一勺红糖，搅拌搅拌，就可以开吃啦！趁热哦

9. 如果担心会长胖，可以不吃枣子。

小贴士

为什么要加姜片，并且至少要煮20分钟以上，因为久煮的姜是温中暖胃的；
要加枣，是因为枣可以补气，气足才能生血；
加山楂，是因为山楂可以活血化瘀；