补肾健脾杞子核桃粥
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很合理的配方 而且操作起来也很简单
早晚都可以喝 快给家里人做做
用料
核桃 | 20克 |
枸杞 | 30克 |
米 | 50克 |
水 | 约两大碗 |
补肾健脾杞子核桃粥的做法
核桃肉+枸杞
大米洗净
水可以自己掌握 大米的4倍即可
水开后转小火 煮20min 期间得不断搅拌避免粘锅
关火前加点糖焖几分钟 即可食用
小贴士
收藏起来 按照配方做 人多用料就等比增量
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