如何炖出Q弹的银耳粥
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立冬了,美容养颜的银耳粥必不可少,一起学起来
用料
银耳 | 半朵 |
红枣 | 七八颗 |
干百合 | 一小把 |
莲子 | 一小把 |
枸杞 | 一小把 |
桃胶 | 一小把 |
如何炖出Q弹的银耳粥的做法
1.银耳粥泡发后,要想熬出的汤浓稠Q弹,就要把它撕成小段,泡个20分钟
2.干百合 莲子泡两小时
3.枸杞红枣洗一下,备用
4 桃胶要提前一晚泡,泡半小时的先拣出杂质,然后再泡12小时,洗干净放一边
5.将银耳 枸杞 红枣 莲子加水稍微没过煮半小时,然后加黄冰糖 桃胶 百合片 再煮15分钟即可,我都是用家里电饭煲煮粥功能,食材准备好,制作起来很方便哟
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