坐月子可以吃的水果粥

吃水果防止便秘，坐月子不能缺了水果，大家都知道月子里不能吃凉的东西，所以我做了这个水果粥。

用料  

坐月子可以吃的水果粥的做法  

1. 苹果去皮去核切成菱形块
   草莓从中间切开

2. 锅里放凉水，把苹果和草莓一起放在锅里，开锅后5分钟即可。

小贴士

可以用自己喜欢的水果代替，做法既简单又营养，胃不好的人也可以吃热水果哦。