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全麦馒头 糖尿病
来源:菜肴屋
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用料
低筋
面粉
275克
全麦面粉
215克
牛奶
270克
糖
35克
盐
3克
酵母
5克
全麦
馒头
糖尿病的做法
牛奶温热融化糖和酵母,加入面粉盐后面包机
揉面
。
面包机揉到表面光滑就拿起来松弛10分钟后继续揉到表面光滑,然后整形切好,发酵到两倍大后冷水下锅
蒸
熟
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zhushi/mantou/8e4qy1.html
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