谷雨时节就该喝它—银耳薏仁莲子汤
来源：菜肴屋 阅读：2.4W 次
谷雨正值春季雨量充沛，这时我们喝点什么好呢？小G今天为大家推荐的是银耳薏仁莲子汤。银耳薏仁都是很好的祛湿食材，而莲子又有安心养神的功效，所以这款银耳薏仁莲子汤很适合在谷雨这个多雨的节气食用。大家赶紧来看看到底是怎么做的吧~
用料
| 煮熟的银耳 | 8g |
| 煮熟的莲子 | 50g |
| 煮熟的薏仁 | 80g |
| 冰糖 | 20g |
| 白开水 | 600ml |
谷雨时节就该喝它—银耳薏仁莲子汤的做法
将银耳、莲子（去芯）、薏仁煮熟待用。
![谷雨时节就该喝它—银耳薏仁莲子汤的做法图解 做法步骤 第2张]( "谷雨时节就该喝它—银耳薏仁莲子汤的做法图解 做法步骤 第2张")
将所有食材放入料理机。
![谷雨时节就该喝它—银耳薏仁莲子汤的做法图解 做法步骤 第3张]( "谷雨时节就该喝它—银耳薏仁莲子汤的做法图解 做法步骤 第3张")
调至10档2分钟至运行结束。
![谷雨时节就该喝它—银耳薏仁莲子汤的做法图解 做法步骤 第4张]( "谷雨时节就该喝它—银耳薏仁莲子汤的做法图解 做法步骤 第4张")
倒出即可。
![谷雨时节就该喝它—银耳薏仁莲子汤的做法图解 做法步骤 第5张]( "谷雨时节就该喝它—银耳薏仁莲子汤的做法图解 做法步骤 第5张")
小贴士
一定要选用新鲜的食材噢，不然就算用格丽思制作也无法变得很好喝呢。
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