用料
银耳红枣薏米莲子汤的做法
银耳薏米莲子提前泡三个小时以上
把泡好的银耳莲子薏米和红枣洗净放入炖锅，大火炖开改小火炖两个半小时加适量冰块糖就ok啦😄
小贴士
也还可以快炖好时加点百合或枸杞炖两分钟，看个人喜好，养颜去火哦😊
