莲子银耳薏米红薯甜汤
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甜润可口
用料
银耳 | 一朵 |
薏米 | 一把 |
莲子 | 一把 |
红枣 | 一把 |
红薯 | 2个(拳头大小) |
冰糖 | 适量 |
鲜奶或炼乳 | 喜欢就加,不喜欢就不加 |
莲子银耳薏米红薯甜汤的做法
银耳,薏米,莲子用水泡一夜
薏米、莲子、银耳用大火煮开,然后放入红枣调小火炖煮,待莲子煮酥软了,薏米煮开花之后再放入冰糖、红薯,冰糖化了红薯熟了就可以吃了。
这次吃的时候我加了点鲜奶,一调羹就可以了,会更加清润香甜的。
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