三文鱼海苔饭团
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自从做了妈妈以后,感觉有了洪荒之力,能下得了厨房了,为了我家小可乐的三顿,可谓绞尽脑汁!可乐喜欢吃鱼,为娘想尽办法做鱼啊!这道三文鱼海苔饭团就是这样来的,每次做这个我家可乐吃的干干净净的
用料
三文鱼 | 少量 |
胡萝卜 | 少量 |
洋葱 | 少量 |
米饭 | 宝宝食量 |
三文鱼海苔饭团的做法
三文鱼用柠檬汁腌15分钟,剁成鱼肉末,洋葱切碎
胡萝卜用果语摇出榨(汁别浪费可以和苹果汁搭配)
米饭摇成饭泥备用
锅里放少许油炒熟洋葱胡萝卜,加入鱼肉末,翻炒熟,这里可以加少许的盐
加入米饭翻炒均匀,关火
把海苔撕碎,加入5中拌匀
等饭温热后,捏成一个个小饭团,或者别的造型都行,你喜欢就行
大功告成,宝宝可以用叉叉吃,或者洗干净小手抓着吃也不错😊
小贴士
中间也可以不加盐的,后面放的海苔有咸味!
这个配料可以根据你家宝宝的喜好换的,鱼可以换成肉末之类的
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