银耳桂园红枣薏仁汤

每个星期至少炖一次，美容养颜又润肺😄

用料  

银耳桂园红枣薏仁汤的做法  

1. 银耳温水泡发4至5个小时左右

2. 薏仁锅里炒制比较麻烦，可用微波炉中火加热4分钟左右，也可达到去湿效果

3. 将银耳及薏仁放入电压力锅中，视量大小加水，熬煮30分钟。如果准备第二天早餐吃，可预约到几点就可以了。

4. 红枣洗净去核

5. 桂圆干洗净备用

6. 把红枣、桂圆干、冰糖放入刚熬好的银耳汤里焖五分钟(不需再加热)就成了软糯、可口、又营养的银耳汤了。

小贴士

红枣及桂圆不和银耳一起放下去，是为了保持原有的甜美，红枣不会发苦，桂圆不会淡而无味。