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惊蛰茶鸡蛋

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惊蛰茶鸡蛋的做法步骤图,惊蛰茶鸡蛋怎么做好吃

3月5号的今天是24节气里的惊蛰,亲们别忘了吃惊蛰蛋,蛋伤劳哦!惊蛰这天起,万物复苏。早餐吃了惊蛰茶鸡蛋,可驱除身体积存的寒气,掸除一冬的伤劳,还有清润肺胃的作用。
祝愿亲们身体健康!开心快乐每一天!

用料  

鸡蛋 1-2个
红茶 适量
花生 20粒
核桃仁 2个
葡萄干 20粒
枸杞 20粒
红糖 适量
橄榄油 适量

惊蛰茶鸡蛋的做法  

  1. 1.沏一壶浓浓的红茶。

    惊蛰茶鸡蛋的做法步骤图,惊蛰茶鸡蛋怎么做好吃 第2张
  2. 2.葡萄干洗干净、核桃仁切碎,可以再加点花生米红糖少许,
    3.鸡蛋按用餐数人(每人1一2个蛋)打蛋液,
    4.锅内放食用清油,先将葡萄干、核桃仁、花生米小火炒一会,后改大火倒入蛋液至炒熟,加入泡好的浓红茶、红糖,煮沸即可,每人一小碗。

    惊蛰茶鸡蛋的做法步骤图,惊蛰茶鸡蛋怎么做好吃 第3张

小贴士

如果家中有奶油,加点儿进去更具有新疆特色哦…

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